惠州友禾医院医生表示，随着现代生活节奏的加快，社会交往的增多，生活方式和饮食方式不断改变，胃病已成为一种常见病，生活中的许多不好习惯，也成为浅表性胃炎的病因。关于浅表性胃炎，我相信我们对它有一定的了解。接下来，让我们惠州惠城友禾医院胃肠科的医生给大家简单介绍一下吧。

　　惠州友禾医院医生表示，无论你是在治疗还是不想做饭，都要考虑外出就餐，许多食客总是比较挑剔，慢慢形成了浓重的味道，再加上长期无法承受的进食引诱，胃肠蠕动减慢胃肠疾病增加我们会有腹泻、腹胀、腹痛。

　　浅表性胃炎是胃粘膜的一种慢性浅表性炎症，是消化系统的常见疾病，在慢性胃炎中所占比例较高。浅表性胃炎作为一种常见病胃肠疾病，会给许多患者的生活带来麻烦和痛苦。但也有很多患者朋友对自己的浅表性胃炎是多么的困惑。

　　浅表性胃炎的日常饮食护理

　　首先，食物应该有规律的，有规律的量，不吃早餐，不能吃得太多，胃负担太大。

　　其次，注意酸碱平衡。当胃酸过多时，你可以吃牛奶、豆浆或碱性馒头来中和胃酸。

　　第三，增加营养注意多吃高蛋白、高维生素的软食品，如豆腐、牛奶，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　第四，避免各种兴奋性食物，如烈酒、浓茶、浓咖啡、生葱、生大蒜和硬的、太咸的、太烫的食物。

　　第五，应长期坚持饮食和调理，养成良好的饮食习惯，然后配合药物治疗，才能获得事半功倍的效果。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。