萎缩性胃炎是一种发病率很高的胃肠道疾病，患者有很高的机会转化为胃疾病，应予以足够重视。许多患者将面临如何饮食的问题，下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　1、多吃蛋白质食物：多吃富含高质量蛋白质和铁的食物。吃新鲜的绿叶蔬菜，如西红柿、油菜、菠菜、胡萝卜等。吃肉汁和浓汤有助于胃液分泌；控制含碱性的面条、馒头、奶油、黄油和其他能中和胃酸分泌的食物。

　　2、有规律的饮食：注意饮食维护，定时定量饮食，以保持正常消化活动的节奏。不要吃一顿饱饭或不吃早餐，尤其要避免暴饮暴食。

　　3、避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒精、糖和巧克力会使括约肌松弛并引起反流，所以如果你感到胃灼热，就不要吃这些食物。每天吃6次小而频繁的食物，选择容易消化的食物。醋可以用来调味和帮助消化。

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