口臭是一种常见的问题，许多人都会遭受它的困扰。然而，有一件事情让许多人感到困惑：为什么自己闻不到自己的口臭呢？下面，惠州友禾医院医生给大家简单分析一下吧！---惠州友禾医院

　　首先，我们需要明确一点：口臭是一种主观感受。也就是说，口臭的存在并不是客观的，而是由人的主观感受决定的。因此，如果你自己闻不到自己的口臭，这并不意味着你没有口臭。

　　那么为什么我们自己闻不到自己的口臭呢？这是因为我们的嗅觉系统存在一种适应性。当我们长时间处于同一种气味环境中时，我们的嗅觉系统会逐渐适应这种气味，使我们对这种气味的感知变得迟钝。因此，当我们自己的口臭变得越来越严重时，我们的嗅觉系统会逐渐适应这种气味，使我们对口臭的感知变得迟钝。

　　此外，口臭也与口腔内的细菌有关。当我们自己的口腔内存在大量的细菌时，这些细菌会产生一种叫做硫化氢的气味物质，从而导致口臭。然而，这种气味物质并不会直接刺激我们的嗅觉系统，因此我们很难直接感知到口臭的存在。

　　那么如何判断自己是否存在口臭呢？较简单的方法就是向身边的人询问，或者自己嗅一下自己的手掌。此外，我们也可以通过保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、漱口等来减少口臭的产生。

　　总之，虽然我们自己闻不到自己的口臭，但这并不意味着口臭不存在。我们需要认真对待口臭问题，并采取相应的措施来解决它。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。---可免费咨询在线医生了解症状